BIENVENUE SUR LA PAGE D'ACCUEIL MIEUX SE COMPRENDRE POUR MIEUX COMPRENDRE LES AUTRES... "A l'heure où nous pourrions clamer la victoire de nos démocraties, de nos droits et libertés, nous sommes plus que jamais, prisonniers de nous-mêmes." Les conflits, la famille, l'amour, la dépression, l'estime de soi, l'insatisfaction permanente, le deuil, La liberté, sont des sujets qui touchent et affectent les individus à différents niveaux. Qu'il s'agisse d'un ami, d'un membre de sa famille, d'un collègue de travail ou soi-même, personne n'est réellement à l'abri d'un mal-être éventuel. Pourquoi est-ce si difficile d'être heureux? J'ai l'impression que je n'arrive jamais à me satisfaire de ce que j'ai...Pourquoi? Pourquoi l'amour semble si compliqué quand on veut qu'il soit tout simple? Comment savoir si j'ai fait le deuil d'une séparation? Pourquoi j'ai l'impression que je répète les comportements que je regrette toujours après? Comment puis-je déterminer si je souffre de dépendance relationnelle? Expliquer ce qui fait de nous ce que nous sommes pour mieux se voir, s'accepter, comprendre l'autre, les autres, sa famille, les relations. Chercher à apprivoiser un peu plus de nous-même par le pourquoi et le comment. Connaitre ses mécanismes de défense, ses limites, la raison de ses impulsions et de ses dépendances. Avoir la curiosité de mieux se comprendre c'est se donner le pouvoir de faire des choix plus conscients donc se donner le pouvoir d'être libre. Libre de peurs, du regard des autres, libre de la conquête inlassable du bonheur. MIEUX VIVRE LE QUOTIDIEN AU TRAVAIL, POUR MIEUX VIVRE...POINT "Le besoin de reconnaissance est basé sur l’existence de l’autre. Si nous étions seul sur une ile, nous ne le chercherions pas. Donc, nous éprouvons consciemment ou non, ce besoin d’être reconnu par les autres au travail et ailleurs." Nous passons plus du tiers de notre vie au lit, et un autre tiers au travail. Voilà qui explique pourquoi nous sommes tant affectés par notre environnement professionnel. Notre état physique et psychologique dépendent directement de la qualité de cet environnement, et des gens qui constituent cet environnement. La nature humaine dans toute sa complexité s'expose en tout lieu, et la composante du milieu professionnel ne fait pas exception, même si, l'on croit trop souvent que nous sommes des êtres foncièrement différents au travail. Pourquoi aujourd'hui, à une période ou la sensibilisation au bien-être, les formations, les sujets de discussion et d'échanges sur le sujet affluent de toutes parts et que malgré ceci, nous nous retrouvions dans des situations qui dépassent notre capacité d'adaptation et empiètent sur toute notre existence et notre qualité de vie ? Cela semble si simple de dire ou d'exprimer la volonté de ne pas tomber dans un certain piège qui s'appelle "emprise professionnelle" et de se donner des limites de toutes sortes, mais qu'il est donc difficile de dépasser cette volonté et de franchir le pas pour mieux gérer le poids des insécurités, des doutes, des demandes, des attentes, des sentiments en rapport avec des décisions qui sont subies, les contraintes, les conflits etc... Ils sont tous des éléments qui, au fil des jours, des semaines, des mois, agiront sur notre stabilité émotionnelle pour ensuite se répercuter au niveau physique. Mais, comment fait-on lorsqu'il y a de sérieux conflits entre collègues et que cela m'affecte? Lorsque mon patron n'a aucune reconnaissance pour mon travail? Lorsque je souffre de décisions qui sont prises de façon injustes et issues de favoritisme? Lorsque j'ai l'impression de ne pas être écouté ou entendu? Cliquez sur l'onglet "Au Travail" vous trouverez des multitudes de façons de comprendre certaines dynamiques et mieux vivre au travail, mieux gérer la relation avec les collègues et patrons sans avoir à sacrifier tout de soi-même, de sa patience et de son énergie. SERVICE DE CONSULTATION CLINIQUE "Dénouer des impasses, poser une question pour comprendre, sortir d'une impression de fatalité qui étouffe, qui ruine le moral, chercher une alternative..." Vous avez une question qui vous ronge l'esprit depuis longtemps? Vous souhaiteriez comprendre une douleur, un comportement, le vôtre ou celui de quelqu’un qui vous entoure? Vous ne savez pas si vous avez envie de vous engager dans un processus thérapeutique mais vous cherchez un moyen de savoir où vous en êtes? Vous aimeriez une autre façon d’aborder un problème? Vous êtes entre deux feux et ne savez pas comment faire pour vous diriger en fonction de ce que vous espérez ? Vous aimeriez atteindre un objectif particulier dans votre vie sans vous engager à long terme en thérapie? Ou vous êtes prêt à vous engager, mais apprécieriez une approche dépersonnalisée, anonyme mais directe? Vous êtes au bon endroit. Le Service de consultation clinique offert par l'entremise de ce site peut vous offrir une foule de services adaptés à vos besoins. Mais attention, si vous cherchez un remède d’un jour, vous serez déçu. Les situations sont toutes différentes et souvent complexes mais la compétence d’un bon/bonne clinicien/clinicienne ne se situe pas dans sa capacité de donner les bonnes réponses, mais de poser les bonnes questions. Son rôle principal est de guider et/ou d’accompagner dans le respect et la dignité, celui ou celle qui souhaite atteindre un objectif de vie ou qui se trouve dans une impasse temporaire. Un bon clinicien/clinicienne doit utiliser ses connaissances et son expérience afin de mettre en valeur la capacité, les ressources, l'intelligence, le rythme et le respect de l'individualité en chaque personne qui le consulte.< Pour de plus amples informations sur ce que devrait être un bon clinicien ou thérapeute, cliquez sur le lien suivant: Le Clinicien Pour de plus amples informations sur nos différents types de services, rendez-vous sur l'onglet "SERVICES" vous y trouverez toute l'information en détails. Ce site n'est affilié à aucune organisation religieuse, aucun groupe particulier, aucun mouvement philosophique et est lié uniquement à une démarche individuelle faite par une personne professionnelle et souhaitant mettre le résultat de ses recherches au service des visiteurs. Il est strictement défendu d'utiliser ou de s'approprier les propos contenus dans ce site dans un but pernicieux, détourné, malveillant ou pécuniaire. Questions ou Commentaires? | Plan du site